Son yazılar

Kurban Bayramı’nın Çocuklara Etkisi

Genelde ailelerin çocuklarına Kurban Bayramı’nı anlatırken zorlandıkları görülmektedir. Bu konuyu ciddiye almamız gerekiyor ;çünkü bilinçsiz davranıldığında çocuklarda bu durum kalıcı travmalara yol açabilmektedir. Kurban kesilirken çocukların o ortamda bulunmaları, bu durumu bilmediklerinden dolayı çocuklara ağır bir yük oluşturabiliyor. Çocuklarımızın bu ve buna benzer durumlarla karşılamamasını önlemeliyiz. Bunu sağlarsak çocuklar hem daha bilinçli birey olup, olası …

Kurban Bayramı’nın Çocuklara Etkisi Read More »

Sınırda Kişilik Bozukluğu (Borderline)

Sınırda Kişilik Bozukluğu (Borderline) Nedir? Sınırda kişilik bozukluğu, kişinin düşünce, algı ve davranışlarında istikrarsızlıklara neden olan ve diğer insanlarla ilişkilerinde özellikle ikili ilişkilerde problemlere yol açan bir rahatsızlıktır. “borderline” sınırda ve belirsiz anlamlarına gelir. Sınırda denilmesinin nedeni rahatsızlığın bulunduğu ilk zamanda, nevroz ve psikoz olarak isimlendirilen iki rahatsızlık arasında sınır kabul edilmesidir.  Bu rahatsızlığa sahip …

Sınırda Kişilik Bozukluğu (Borderline) Read More »

Psikologların Instagram’la İmtihanı: Başlangıç

Bu yazının başlığını böyle seçmemin nedeni benim de bundan 4 ay önce Instagram hesabı açmam ve bu şekilde Instagram dünyasına entegre olmamdır. Bu süreçte gözlemlerimi başka bir yazıda aktarmak çok isterim, fakat bunu tek bir yazıda yazmamın yazıyı gereğinden fazla uzatacağını ve karmaşık hale getireceğini gördüğüm için bu yazıyı bir seri halinde her ay aktarmaya …

Psikologların Instagram’la İmtihanı: Başlangıç Read More »

Kaygılı Olmaktan Kaygı Duymanın Üstesinden Nasıl Gelinir?

Farkındalık ve dikkati mevcut ana odaklamak, anksiyete hakkında kaygılı hissedilen anlarda semptomları hafifletebilir. Anksiyete bazı insanları kırılması zor bir döngüye sokabilir. Sadece kaygıyı düşünmek bile kişiyi daha kaygılı bir hâle getirebilir. Bunun nedeni bedeninizin güvenli hâle dönmesine yardımcı olan doğal savaş, kaç veya don tepkisidir. Peki, kaygılı olmak hakkında kaygı hissiyle nasıl baş ediyorsunuz? Kendinizi …

Kaygılı Olmaktan Kaygı Duymanın Üstesinden Nasıl Gelinir? Read More »

Kelimelerin Gücü

Hipnoz ’un güncel kullanımı.   Anahtar Noktalar Duygu yükü taşıyan kelimeler, tüm canlı hücreler gibi suyu da etkiler. Hipnoz, kelimelerin zihni nasıl etkilediğine ve zihnin de bedeni nasıl etkileyebileceğine bir örnektir. Zihin, maddeden üstündür. 1990’lar boyunca, Japon yazar, araştırmacı, fotoğrafçı ve girişimci Dr. Masaru Emoto, kelimelerin, duaların, müziğin ve çevrenin suyun kristal yapısı üzerindeki fiziksel …

Kelimelerin Gücü Read More »

Doğum Sonrası Depresyon – Postpartum Psikoz

Postpartum psikoz, doğum sonrası lohusalık sürecinde gözlenen psikiyatrik bozuklukların en şiddetlilerindendir. Annede kendisine ya da bebeğine zarar verme düşünceleri ile belirli bir sendromdur. Annede bebeğin öldüğüne, anomalili doğduğuna ilişkin inançlar ve bebeğe zarar vermesini söyleyen işitsel varsanılar olabilmektedir. Bu belirtiler kümesi öz kıyım ve/veya bebeğe zarar verme ihtimalini arttırmaktadır. Bazı anneler bu dönemde, bu düşüncelerini …

Doğum Sonrası Depresyon – Postpartum Psikoz Read More »

İşler Ters Gittiğinde Partnerinizi Haksız Bir Şekilde Suçlar mısınız?

Yapılacaklar listenizdeki bazı büyük işleri kontrol etmeye başladığınızda gününüz oldukça iyi bir başlangıç yaptı. Bu işlerden biri, yalnızca özel günlerde kullanılan en iyi cam eşyalarınızı içeren bir saklama dolabını yeniden düzenlemekti. Yine de raflar erişebileceğinizden daha yüksekti, bu yüzden eşinize yardım istemek için bağırdınız. Partneriniz sizi biraz kaldırıyor, ama sizi korkutan bir şey, bir bardak …

İşler Ters Gittiğinde Partnerinizi Haksız Bir Şekilde Suçlar mısınız? Read More »

Bazı İnsanlar Neden Diğerlerinden Daha Yalnız Hissediyor?

Sosyal mesafe, yas, kayıplar gibi pandeminin getirdiği en akılda kalıcı şeyler aynı zamanda yalnızlığı da oldukça yaygınlaştırdı. Peki, neden bazı insanlar diğerlerinden daha yalnız hissediyor? Yeni bir çalışmanın öne sürdüğüne göre, diğer şeylerin yanında, duygularımızı nasıl yönettiğimiz, ne kadar yalnız hissettiğimizi belirlemede bir rol oynayabilir. ‘Personality and Individual Differences’ dergisinde yayınlanan bir çalışmaya göre diğer insanlar …

Bazı İnsanlar Neden Diğerlerinden Daha Yalnız Hissediyor? Read More »

Yaşamın Anılara Dönüşme Süreci – BELLEK

Bellek; deneyimlerimizin kaydedilmesi, bir süre zihnimizde tutulmasını ve yeri gelince de davranışlarımıza yansıtılma süreçlerini genel olarak temsil eden bir kavramdır. Zihinde tutulan deneyimler bazen bir sözle bazen de davranışlarımızla geri getirilebilir. Bazen de bellekten geri getirmek bu kadar kolay gerçekleşmeyebilir. Yeterli ipuçlarının olmaması hatırlama sürecinin gerçekleşmesini geciktirebilir. Bazen de işlemlenemeyen bir bilginin belleğimizde zaten hiç …

Yaşamın Anılara Dönüşme Süreci – BELLEK Read More »

Gülümsüyorum Öyleyse Mutluyum – Yüz Geribildirim Kuramı

Merhabalar sevgili Psikopol okuyucularımız, bu yazımda her gün her an bizimle olan duygularımızdan bahsedeceğim. Duygu literatürde; farklı sebeplerle ortaya çıkan, fiziksel ve psikolojik değişikliklere sebep olan, düşünce ve davranışları etkileyen karmaşık his durumu olarak tanımlanıyor. Mutluluk, üzüntü, korku ve öfke gibi temel duygularımız vardır ve bu temel duygular insan yüzünde farklı şekillerde ifade edilir. Alttaki …

Gülümsüyorum Öyleyse Mutluyum – Yüz Geribildirim Kuramı Read More »

Scroll to Top
Skip to content