Narkolepsi, normal zamanlar dışındaki uyku hali ve ani uyku atakları ile karakterize edilen kronik bir uyku bozukluğudur. Narkolepsi mağduru bireyler günlük hayatta büyük zorluklarla karşılaşırlar. Çalışırken, araba kullanırken, toplu taşımada ayakta giderken, kendi doğum günlerinde hatta en sevdikleri grubun konserindeyken bile çok kısa süreliğine de olsa uyuyabilirler. Normal bir bireyin uykuya dalma süreci NREM uykusu …
“Çocukken yaşadığımız bir hayal kırıklığı ileride bizi katil de yapabilirdi şair de” demiş Tuna Kiremitçi. Sizin de daha önce duymuş olabileceğiniz TedBundy, HaroldShipman, Elizabeth Bathory gibi seri katillerin birtakım ortak özellikleri vardır. Hatta filmlerde ve dizilerde gördüğümüz ve tamamen kurgusal olan katillerin bile fark edilebilecek kadar iyi işlenmiş belli özellikleri vardır. Örneğin yapılan birçok araştırmaya …
Nasıl oluyor da okuduğumuz burç yorumları şaşırtıcı derecede gerçek çıkabiliyor? Burç yorumcuları gerçekten kâhin mi yoksa biz mi yanılıyoruz? Burç yorumu okuduğunuz sırada iç çekip ne kadar da beni anlatıyor dediyseniz işte Barnum etkisiyle karşı karşıyasınız. Barnum etkisi, bir diğer adıyla Forer etkisi, bireylerin, özellikle kendileri için hazırlanmış gibi görünen ama aslında büyük çoğunluktaki insanlara …
BURÇ YORUMLARIMIZ NASIL OLUYOR DA BU KADAR DOĞRU ÇIKIYOR? Read More »
En büyük acıyı, korkuyu yaşadığın o an, hayat sana kısa süre için düşünme fırsatı verir. Bu kısa sürelik düşünme fırsatı bilinçdışı gelmektedir ve bu sayede de bazı şeylerin farkına varırsınız. Böylece aklınıza beş saniye de olsa gelen uyarıcı, kendinizi tanımanız için olanak sağlar. En çok neyi istediğiniz, neyi düşündüğünüz önemlidir. Belki normalde o kadar düşünmediğiniz …
Hayal kurmak pek çoğumuz için bir kahve içerken ya da gece yattığımızda kendimizle kaldığımızda yaptığımız bir eylemdir. Çoğunlukla güzel ve mutlu şeyleri hayal etmekle birlikte can sıkıcı şeyleri düşündüğümüz, onları kurguladığımız da olur. Peki gayet normal görünen hayal kurma durumunun ilerisinin olup birçok insana sorun yarattığını biliyor muydunuz? Maladaptive Daydreaming Sendromu, yani uyumsuz hayal kurma …
UYUMSUZ HAYAL KURMA: MALADAPTIVE DAYDREAMING SENDROMU Read More »
Dissosiyatif bozukluklar, belirli şartlar altında kalındığında herhangi birinde belirebilecek bir uyum sağlama yani adaptasyon ve koruma mekanizmasıdır. İlk önceleri travmatik yaşanmışlıkları atlatma amacıyla kullanılmışken zaman içinde patolojik bir sürece evrildiği ve bir bozukluk/hastalık olarak adlandırıldığı görülmektedir. Çok fazla sayıda çocukluk çağı travmaları ile karakterizeleşmiş olan dissosiyatif bozukluklar; aile içi şiddet, fiziksel istismarla birlikte duygusal …
Alice Harikalar Diyarında Sendromu bir diğer adıyla Todd Sendromu dendiği zaman kulağımıza çok yabancı hatta zihnimizde karşılığını bulamadığınız bir şeymiş gibi görünür. Fakat ismi sizi yanıltmasın. Bu yazımda da açıklayacağım üzere aslında sık yaşamasak da hayatımızın küçük bir anında, sendromun bazı semptomlarını deneyimlemişizdir. Örneğin şöyle düşünelim: Güzel bir sabaha uyanmış, kahvaltı için fırına ekmek almaya …
İnsan hayatı somut ve soyut olmak üzere birçok karmaşık yapıdan oluşmaktadır. Bizler ise hayatın içerisinde merak duygusuyla bu karmaşık yapıları çözmenin peşine bilim ile düşeriz. Psikoloji, bu yolda büyük bir destekçi olmakla birlikte bize sağlam tabanlar oluşturmak adına el uzatır. Psikopol dergisi ailesinin bir parçası olarak bu ayki yazımda evrim ve psikolojinin yollarının kesişmesini sağlayan …
Ataerkil düzenlerin oluşmasında rol oynayan ve bunu devam ettiren birçok faktör olsada toplumsal cinsiyetçi biliş bu faktörlerin en temelinde yatar ve diğerlerinin oluşmasınazemin hazırlar. Toplumsal cinsiyetçi biliş, toplumda kadın ve erkeğe farklı roller biçen,cinsiyete yönelik önyargılar oluşturan ve bir cinsiyeti daha baskın olarak kabul eden düşüncesistemidir.Toplumsal cinsiyetçi bilişi oluşturan faktörler ise, toplumsal cinsiyet şemaları, kalıpyargılar, …
Mindfulness kavramını Doğu felsefesinden Batı toplumlarının odağına taşıyan ilk uzmanlardan biri Jon Kabat-Zinn’dir. Kabat-Zinn mindfulness pratiğini, belirli bir şekilde, kasıtlı olarak, anda ve yargısızca odaklanmak olarak tanımlar. Budist öğretilerde Mindfulness, kişinin kendini her an tam olarak o anın içinde olmaya adaması şeklinde tasvir edilir. Böylelikle kişi her an farkında olmaya ve farkındalık halinin bilincine varmaya …
