Gerçekten öfkemizi kontrol edebiliyor muyuz? Yoksa kontrol ettiğimizi sanıp, bu durum bir yanardağ patlaması gibi önlenemez bir hal alıncaya dek halının altına mı süpürüyoruz? Belki de huzur bozucu olmamak adına öfkemizi hiç göstermiyoruz ya da gösteremiyoruz. Çıkıntılık yapmak istemiyoruz. “Aman başımız ağrımasın.”, “O kırılmasın.” Gibi düşüncelerimiz duygularımızı dışa vurmamıza engel olabiliyor. Peki ya hissettiğimiz öfke? …
Hiç düşünmeden bir anda söylediğimiz bir söz, dileğimiz yerine geçerek hayatımıza ne denli etki edebilir? Oscar Wilde, bu düşüncenin etrafında bize pek çok farklı bakış açısı sunuyor bu kitapta. İyilik-kötülük, gençlik-yaşlılık, güzellik-çirkinlik gibi herkesin üzerine düşünüp sorgulaması gereken kavramlara oldukça sık yer veriyor. Her cümlesini hayatla ilişkilendirebileceğimiz Dorian Gray’in Portresi, kendi ruhumuza bakmamız için de …
Ruhun Yüzü: Dorian Gray’in Portresi / Oscar Wilde Read More »
Bugün sizlere çok sevdiğim ve okurken sık sık duraklayıp düşündüğüm kitaplardan biri olan Engin GEÇTAN’ın ‘’İNSAN OLMAK’’ adlı kitabından bahsedeceğim. Geçtan’ın kitabında, bilimsel olarak kabul görmüş kuramları, kişisel araştırmalarını, gözlemlerini ve klinik deneylerden edindiği tecrübelerini çok rahat bir şekilde yazıya aktardığını görüyoruz. Neredeyse hepimizin yaşadığı genel sorunları bölüm bölüm incelemiş ve anlaşılır bir şekilde gözler …
‘’Acı geçiyor. Acı elbette geçiyor. Acı çekmiş olmak geçmiyor.’’ -Kemal Varol İsveçli yazar Alex Schulman’ın kaleminden Türkçe’ye yakın zamanda kazandırılmış bir roman ‘’Hayatta Kalanlar’’. Alex Schulman’ın çocukluğundan izler taşıdığı söylenen bu romanda beş kişilik bir aile karşılıyor bizleri. Anne, baba, Nils, Benjamin, Pierre ve evcil köpekleri Molly. Hikâyeyi Benjamin’in gözünden okuyoruz. Dışarıdan her şey normal …
Travmalar ve Sevgisiz Büyüyen Çocuklara ‘Hayatta Kalanlar’ ile Bir Değerlendirme Read More »
“Hepimizinki günübirlik hayatlar; hatırlayanın, hatırlanandan farkı yok. Hepsi geçici. Hem anılar hem de onların nesnesi. Her şeyi unutmuş olacağın günler kapıda, her şeyin seni unutacağı günler yakın. Bil ki çok geçmeden hiç kimse ve hiçbir yerde olacaksın.” demiş filozof Marcus Aurelius. İşte yazarımız ve aynı zamanda psikiyatr olan Irvin D. Yalom da bu sonsuz varoluşun …
Aslında geçmişimiz günlük yaşantımızda, ilişkilerimizde ve bilinçaltımızda sandığımızdan da fazla yer kaplıyor. Üzücü deneyimlerimizden yola çıkarak geleceğimizdeki ilişkilere karşı ön yargılı olabiliyor, yeri geldiğinde ilişkilerden kaçmayı tercih edebiliyoruz. Bazen de yaralarımızın üstünü kapayarak yola devam etmeye çalışıyoruz. Fakat hepimizin ortak olarak yaptığı bir yanlış var. O da geçmişi gerektiği gibi kabullenemeden, dersimizin ne olduğunu anlayamadan …
Biçimli ufak burnunuzu annenizden, bal rengi badem gözlerinizi babanızdan, uzun boyunuzu dayınızdan ve gür siyah saçlarınızı büyük annenizden almış olabilirsiniz. Peki ya otuz yaşınıza bastığınız andan itibaren baş gösteren uyku ve üşüme sorunlarınızı tam o yaşta uykuda donarak ölen büyük babanızın travmasından almış olabilir misiniz? Sebebini bir türlü açıklayamadığınız kaygı, korku, öfke gibi duyguların ve …
KALITSAL AİLE GEÇMİŞİMİZE YOLCULUK: SENİNLE BAŞLAMADI Read More »
Günlük hayatta karşılaştığımız belki de çoğumuzun büyük sıkıntılar yaşadığı, pişmanlıklar duyduğu ‘hayır diyememe’ sorunu… Sevdiğiniz biri size yemeğe çıkmayı teklif etti ama o gün hiç iyi istemiyorsunuz. Sevdiğiniz biri olduğu için kıramazsınız ve bu teklifin cevabı isteksiz bir evetle sonuçlanır. Ve arkasından gelen koca bir pişmanlık… Daha sonra hissedilen yoğun suçluluk… Sizlere bahsedeceğim bu kitap …
Köpek Gibi Büyütülmüş Çocuk bir çocuk psikiyatristi olan Bruce Perry’nin, en uç travmaları deneyimlemiş olan çocuklarla çalışırken tecrübelerini kaleme aldığı, on iki farklı vakadan detaylı bir şekilde bahseden sıra dışı bir kitap. Bir telefon görüşmesinin sonunda gazeteci Maia Szalavitz, Perry’e bir kitap yazması gerektiğini söyler fakat Perry, vaktinin olmadığını belirtir. Szalavitz ise yardımcı olabileceğini ve …
Aşkın Celladı ve Diğer Psikoterapi Öyküleri, kitabın yazarı Irvin D. Yalom’un yaptığı gerçek psikoterapi süreçlerinden oluşmaktadır. Yalom bu kitabında insanlığın temel sorunlarından olan ve asla kaçamadığı, eninde sonunda yüzleşmek zorunda kaldığı korkularını anlatıyor. Yazar bu karmaşık duyguları ve durumları anlatırken asla zorlayıcı bir dil kullanmıyor. Bu sayede bizi sıkmadan öykünün içinde tutmayı çok güzel başarıyor …
