Yazılar

İlişkiyi Habersiz Sonlandıran Ghoster ve Maruz Kalan Ghostee

Ghosting, dijital yeni dünyanın yeni bir ilişki bitirme stratejisidir. Birçok kişi çevrim içi ve gerçek hayatta tanıştığı partneri tarafından ghosting’e maruz kalmaktadır. Ghosting, biriyle kurulan iletişimin herhangi bir açıklama yapılmadan, aniden kesilmesidir. Tüm ulaşım yollarını kapatarak, iletişimin engellenmesi ve kişinin ortadan yok olmasıdır. Tek taraflı ilişki sonlandırmaya yönelik bu kaçınma davranışları, aramalara veya mesajlara cevap …

İlişkiyi Habersiz Sonlandıran Ghoster ve Maruz Kalan Ghostee Read More »

BORDERLİNE (SINIR) KİŞİLİK BOZUKLUĞU

Borderline kişilik bozukluğu kişinin düşünce ve algılama biçiminde insanlara karşı olan duygularında ve ikili ilişkilerinde problemlere yol açan psikiyatrik rahatsızlıktır. Rahatsızlığı tanımlayan Borderline kelimesi ‘sınırda, belirsiz’ anlamını taşır. Bunun nedeni Borderline kişilik bozukluğunun ilk tanımlandığı dönemde; nevroz ve psikoz olarak adlandırılan iki psikiyatrik durum arasında sınır olarak kabul edilmesidir. APA’nın DSM kriterlerine göre Borderline Kişilik …

BORDERLİNE (SINIR) KİŞİLİK BOZUKLUĞU Read More »

Matrix Perspektifinden Beynin Gerçeklik Algısı

Gerçekliği olduğu gibi mi algılıyoruz? Yoksa algıladığımız şey bir tür yanılsama mı? Bu sorular, Plato’nun Mağara Alegorisinden Matrix filmine kadar yıllardır sadece psikolojinin değil, birçok alanın ele aldığı bir konu olmuştur. Gerçekliğimiz, duyu organlarımızla dış dünyadan aldığımız bilgilerin beyin tarafından işlenmesi ve yorumlanması sonucunda oluşan subjektif bir deneyimdir. Gerçeklik algımızın bu kadar kişisel ve subjektif …

Matrix Perspektifinden Beynin Gerçeklik Algısı Read More »

AÇLIĞIN BİLİNÇSİZLİĞİ

Aç olmak… İnsan neye açtır? Niçin açtır? Bu zamanda çoğumuz hızlı yaşıyoruz. Hep bir yerlere yetişme endişesi içerisinde buluyoruz kendimizi. Yaptığımız konuşmalar hızlı, yaptığımız yemekler dahi hızlı. Çoğunlukla bir şeylerin hazır olmasını yeğliyoruz. Hızı arıyoruz. Mesela hızlı olan otomobil, hızlı olan internet gibi. Bu durumda ise hızlı tüketme başlıyor. Bir şeyleri tam olarak sindiremiyoruz. Bulunduğumuz …

AÇLIĞIN BİLİNÇSİZLİĞİ Read More »

NARSİST ANNELER

Narsist bir anne, çocuğunun sahibi olduğunu düşünen, çocuğunun hayatını kontrol eden, çocuğu üzerinden kendi varlığını sürdüren veya çocuğunu değersizleştirerek rekabet halinde olup onunla uğraşan bir ebeveyn olarak tanımlanabilir. Narsist anne, çocuğunun veya yetişkin olan evladının bağımsızlığını tehdit olarak algılar ve çocuğu ile ilgili absürt beklentiler içerisinde olur. Çocuğunun beklenti, arzu, şikâyet ve sınırlarının farkında olmayan, çocuğunun …

NARSİST ANNELER Read More »

Hayatınıza Yön Veren Kişisel Çizgiler: Sınırlar

Hayatınızın ipleri sizin elinizde mi yoksa başkaları tarafından mı kontrol ediliyor? Hayır demekte zorlanıyor musunuz? Yapmak istemediğiniz fakat kaybetmekten veya onaylanmamaktan korktuğunuz için istemeden yaptığınız neler var? İstekleriniz ve verdiğiniz kararlar gerçekten size mi ait? Bizim kim olduğumuzu ve kim olmadığımızı yaptığımız seçimler belirler. Nelere evet, nelere hayır dediğimiz ve çizdiğimiz sınırlarımız belirler. Aile hayatında, …

Hayatınıza Yön Veren Kişisel Çizgiler: Sınırlar Read More »

Zihinsel ve Duygusal Denge: Meditasyon

Günümüzde her geçen gün artan teknolojik gelişmelerin bağımlılık seviyelerine ulaşan olumsuz yan etkileri hızlı yaşam temposu ve yoğun stresle baş etme çabaları, meditasyonun popülerliğini artırmış durumda.   Meditasyon aslında eski bir uygulama olup saydığımız bu sebeplerden dolayı günümüzde bilinirliği ve uygulanabilirliği artmış bir uygulamadır. Hızla gelişen değişen ve acı/tatlı telaşların olduğu dünyamızda ruhumuz bazen çeşitli faktörlerden …

Zihinsel ve Duygusal Denge: Meditasyon Read More »

Stres Yönetimi

Stres Nedir?Stres çoğumuzun zaman zaman yaşadığı bir durum veya olaya verdiğimiz tepkidir ve günlük hayatımızın bir parçasıdır. Stresi baskı ve değişiklikle de bağdaştırabiliriz. Kişi kendi içindeki duygu durumuyla çevresindeki olaylar arasında denge kurmaya çalışır. Stres, insanların normal yaşamlarını etkileyebilir ve hayatımızda büyük rol oynar. Var olan psikolojik ve fiziksel sıkıntılarımızın da olumsuz etkilenmesine yol açar. …

Stres Yönetimi Read More »

KİTLENİN PSİKOLOJİSİ: BİREYSELLİĞİN YOK OLUŞU

Bir organizmadaki hücrelerin uyum içinde bir araya gelerek tek bir varlık oluşturması gibi psikolojik kitle de birbiriyle kaynaşmış, aynı türden öğelerin oluşturduğu bir varlıktır. Bu varlığın oluşabilmesi için ilk aşamada bireyler arasında bir ortaklık bağı olması gerekir ancak ortak bir bağın bulunması bireyin bir kitlenin parçası olması için yeterli bir motivasyon olmayabilir. Bu bağlamda bireyi …

KİTLENİN PSİKOLOJİSİ: BİREYSELLİĞİN YOK OLUŞU Read More »

   AROMATERAPİ

Aromaterapi nedir? İnsanoğlu varolduğundan beri hastalıklara karşı sağlık arayışında olmuş ve bu nedenle birçok yönteme başvurmuştur. İlk insanlar bitkilerin güzel kokularını fark ederek tedavi amaçlı kullanmışlar ve böylece aromaterapiyi uygulamaya başlamışlardır. Günümüzde hastalıkların tanı ve tedavilerindeki hızlı gelişmeler ve çoğu ilacın kaynağının bitki olması aromaterapiye olan inancı olumlu etkilemiştir Bitkisel kaynaklardan (yapraklar, çiçekler, ağaç kabukları, …

   AROMATERAPİ Read More »

Scroll to Top
Skip to content